60 kg

mam 16 lat warze 60 kg mam 173 cm wysokości a biceps 34 i 35 ile gdzieś powinienem wyciskac . Moim zdaniem mam dobrą budowe a biceps taki dobry

21 lat 60 kg 184 cm /SFD/2017/5/13/aa90f0e929bc483c99f30a6781621ca2.jpg

cześć! mam 15 lat ponad 60 kg wagi i 174 cm wzrostu. Chciałbym zacząc trening przede wszystkim na masę. Możecie mi coś poradzić?

sprzedam obciązenie betonowe i żelazne betonowe 60 kg żelazne 27kg odbiór osobisty w gorzycach

mam 14 lat ważę ok 60 kg i mam 172cm wzrostu chciałbym sobie wyrobić klate ale nie mie wiem jakimi ćwiczeniami prosił bym o radę

Waga:60 kg Wzrost:176cm Do dyspozycji mam sztange lekka 20kg i sztange 40kg, 50kg Suple to bialko...(kreatyna od 2,3 cyklu)

Ja mam 180 cm. waże 60 kg. Zasieg ok.3,15 wszystko jest możliwe..skoczność to mozna powiedziec, cecha wrodzona..

Chce kupić ławeczke najlepiej regulowaną i troche obciążenia( najlepiej ze 60 kg). i JAKIŚ GRYF.

Mam prawie 18 lat cwicze od miesiaca na silowni waże 60 kg mam 175 cm wzrostu.Prosiłbym o jakis trening na mase

Witam, mam 17 lat, waga 60 kg, wzrost 181cm. Moje pytanie jak dawkować ActivLab - Creatine Capsuls ?? aby przyniosła efekty.

Witam. Czy mógłby ułożyć ktoś dla mnie trening na mase przy ćwiczeniu w domu. Mam 167 cm wzrostu i waże 60 kg

Mam 15 lat , 173 cm wzrostu i 60 kg . Jestem początkujacy i mam ławeczke w domu od 8 miesięcy... Moje pytanie brzmi : JAk nadrać masy ?

Czy ktoś by mógł mi ułożyć plan treningu na silowni jestem dziewczyną 16 lat, mam 183 cm, waze 60 kg chodze na siłownie już miesiąc

mam pytanie jestem nowym użytkownikiem mam 20 lat i 60 kg i chce przytyc i nie moge a jem sporo potrzebuje POMOCY!!!!!!!!!!

Czy ektomorfik 173 cm 60 kg bez konkretnej diety, a będe dużo jadł bilans kalori na duży + to przytyje?

Mam 13lat 175 cm wzrostu i 60 kg wagi . chciałbym wyrzezbic ciało i poprawić kondycję.

Witam, mam 15 lat,ważę 60 kg i mam 183 cm wzrostu. Chciałbym aby ktoś ułożył mi plan treningowy. Z góry dziękuję

kupie gryf prosty krótki i troche obciążenia do 60 kg w rozsądnej cenie 511 032 491 lub [email protected] (Szczytno)

czesc,mam 17 lat wzrostu 173cm i 60 kg wagi cwicze ale nie widze efektów co mam robic aby poprawic obwody.

Witam mam 15 lat jestem chłopakiem mój wzrost to 160 cm i ważę 60 kg chciałbym trochę schudnąć jak mam to zrobić?